médico explica las causas y el tratamiento de los labios agrietados.
Los labios agrietados son cuando sus labios se sienten secos y agrietados. Si sus labios arden, pican o se sienten incómodos, probablemente estén agrietados.
Puede que pienses que los labios agrietados son algo que sólo ocurre en invierno. Pero, a menos que tengas un cuidado especial, tus labios pueden resecarse, doler y escamarse en cualquier época del año. Esto es especialmente cierto si tienes la costumbre de lamerte o morderte los labios o si utilizas productos que los irritan y los resecan.
Síntomas de los labios agrietados
Los síntomas de los labios agrietados incluyen:
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Sequedad
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Grietas, descamación o desprendimiento.
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Sangrado
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Enrojecimiento
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Ardor, escozor u hormigueo
Causas y factores de riesgo de los labios agrietados
Varias cosas pueden causar labios agrietados o hacerlos más probables. Entre ellas se encuentran:
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Tiempo seco
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Aire seco en el interior
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Falta de glándulas sebáceas en los labios
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No hidratar los labios
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Usar barras de labios o bálsamos irritantes
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Productos ásperos o secantes como el mentol, el alcanfor o el ácido salicílico
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Demasiado sol
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Lamerse, tocarse o hurgarse los labios en exceso
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No beber suficiente agua
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Sostener el metal con los labios
Tratamiento y prevención de los labios agrietados
Tus labios no tienen glándulas sebáceas, y casi siempre están expuestos a los elementos. Así que si no los cuidas, pagarás el precio. Qué puedes hacer para mantenerlos a salvo?
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Utiliza un bálsamo labial. Un buen bálsamo puede amortiguar la delicada piel de tus labios de los elementos. Elige uno con alto contenido en emolientes. Comprueba en la lista de ingredientes si hay petrolato, que retiene la humedad, y dimeticona, que sella las grietas y fisuras de los labios resecos. Tampoco te limites a los productos con la palabra bálsamo. Los ungüentos labiales también son una buena opción.
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Aplícalo pronto y con frecuencia. Sea cual sea el tipo de producto que elijas, aplícalo antes de ponerte el lápiz o el brillo de labios, no después. Para mantener tus labios protegidos, reaplica con frecuencia. Necesitas entre seis y ocho capas durante el día, así que aplícalo a primera hora de la mañana, a última de la noche y cada dos horas durante el día. Para facilitar esta tarea, guarda un tubo en el bolso, otro en el coche, un tercero en el escritorio y otro cerca de la cama.
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Protégete los labios cuando salgas a la calle: si te cubres las manos y los pies cuando baja la temperatura, haz lo mismo con los labios. Usa una bufanda o un pasamontañas que te cubra la boca cuando salgas al frío. Y recuerda elegir un bálsamo labial con protección UV de amplio espectro durante todo el año.
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Bebe. Ya sabes que tiene montones de beneficios para tu cuerpo. Uno de ellos es combatir la deshidratación que provoca los labios agrietados.
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Utiliza un humidificador en el interior. Estos aparatos proporcionan la humedad que tus labios y tu piel ansían. Es estupendo tener uno tanto en el trabajo como en casa, sobre todo en invierno. Enciéndelo por la noche para reponer tu piel mientras duermes.
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No te lamas los labios.Aunque en ese momento te parezca una buena idea, pasarte la lengua por los labios es lo peor que puedes hacer por ellos. A medida que la saliva se va secando, le quita más humedad a la piel. Busca tu bálsamo labial en su lugar.
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La piel de los labios es fina y delicada. Picarla puede hacerla sangrar y doler, retrasar el proceso de curación y causar más irritación.
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No exfoliar. Puede causar más daño a los labios agrietados. En su lugar, aplique abundante bálsamo o pomada y encienda el humidificador.
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Escucha a tus labios. Algunos tratamientos pueden hacer más daño que bien. Ingredientes como el eucalipto, el mentol y el alcanfor pueden secar o irritar tus labios. Aléjate de ellos, sobre todo si tienes la piel seca. Si eres alérgico a los aceites y humectantes de origen vegetal como la cera de abeja, la manteca de karité, las semillas de ricino y el aceite de soja, cambia a un producto a base de vaselina.
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Llama al médico.Acude a un dermatólogo si tu problema persiste. Las grietas que no se curan, a pesar del uso regular de bálsamo labial, pueden ser un signo de infección o de un problema más grave, como el cáncer o una condición precancerosa llamada queilitis actínica.
