Grahams de chocolate y plátano
Grahams de chocolate y plátano
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Receta del médico de EatingWell.com
Puntos destacados de la receta
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Bajo en calorías
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Bajo en carbohidratos/bajo IG
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Bajo en colesterol
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Bajo nivel de grasas saturadas
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Bajo en sodio
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Vegano
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Vegetariano
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Amigable con los niños
Información nutricional
Hace: 1 porción
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Calorías 71
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Grasa 2 g
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Grasa saturada 0 g
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Monograsa 0 g
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Colesterol 0 mg
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Carbohidratos 13 g
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Fibra dietética 1 g
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Proteínas 1 g
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Sodio 46 mg
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Azúcares 7 g
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Potasio 94 mg
Una galleta graham untada con pasta de avellana y coronada con plátano y coco es una forma ligera de satisfacer tus ganas de dulce.
Instrucciones
Ÿ Unta cada trozo de galleta graham con 1/4 de cucharadita de crema de avellana para untar y cubre con una rodaja de plátano y una pizca de coco.
