Receta de Bagel Gone Bananas

Receta de bagel gone bananas de la doctora Raising Fit Kids. Haz esta receta de desayuno saludable y familiar con tus hijos.

Bagel Gone Bananas

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Receta del médico de EatingWell.com

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  1 Puntos destacados de la receta

  2 Información nutricional

  Tiempo de preparación

  5 minutos

• Tiempo total

  5 minutos

Puntos destacados de la receta

• Bajo en calorías

• Alto en Fibra

• Bajo en grasas saturadas

• Bajo nivel de colesterol

• Bajo nivel de sodio

• Apto para niños

Información nutricional

Rinde: 2 porciones, 1/2 panecillo cada una

• Calorías 284

• Grasa 10 g

• Grasa saturada 1 g

• Monograsa 6 g

• Colesterol 0 mg

• Carbohidratos 44 g

• Fibra dietética 6 g

• Proteínas 8 g

• Sodio 369 mg

• Azúcares 14 g

• Potasio 301 mg

Hablando de un desayuno para llevar: este bagel cubierto con mantequilla de nueces y rodajas de plátano está listo en solo 5 minutos y es fácil de comer sobre la marcha.

Instrucciones