Receta de chocolate y plátano

Receta de chocolate y plátano de la doctora

Chocolate y plátano

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Receta del médico de EatingWell.com

Puntos destacados de la receta

  • Bajo en sodio

  • Bajo nivel de colesterol

  • Bajo nivel de grasas saturadas

  • Bajo en calorías

  • Sin Gluten

  • Apto para niños

Información nutricional

Hace: 1 porción

  • Calorías 117

  • Grasa 3 g

  • Grasa saturada 2 g

  • Monograsa 1 g

  • Colesterol 0 mg

  • Carbohidratos 23 g

  • Fibra dietética 2 g

  • Proteínas 2 g

  • Sodio 12 mg

  • Azúcares 16 g

  • Potasio 284 mg

Satisface ese antojo de chocolate con una llovizna de chispas de chocolate derretido sobre rebanadas de plátano para una delicia fácil.

Instrucciones

  • Derrite las chispas de chocolate en un bol pequeño en el microondas. Cubre las rodajas de plátano con el chocolate y el yogur.

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