Receta de sándwich de fresa y queso crema de Raising Fit Kids de la doctora. Prepara esta receta de sándwich saludable y familiar con tus hijos.
Sándwich de fresa y queso crema
Social Share Bar Pin
Receta del médico de EatingWell.com
-
Tiempo de preparación
5 minutos
-
Tiempo total
5 minutos
Puntos destacados de la receta
-
Bajo en sodio
-
Bajo nivel de colesterol
-
Bajo nivel de grasas saturadas
-
Bajo en carbohidratos/bajo IG
-
Bajo en calorías
-
Amigable con los niños
Información nutricional
Hace: 1 porción
-
Calorías 123
-
Grasa 4 g
-
Grasa saturada 2 g
-
Monograsa 1 g
-
Colesterol 8 mg
-
Carbohidratos 19 g
-
Fibra dietética 3 g
-
Proteínas 4 g
-
Sodio 217 mg
-
Azúcares 5 g
-
Potasio 75 mg
Las fresas en rodajas y el queso crema reducido en grasa se unen en un sándwich para esta rápida y saludable delicia para la lonchera.
Instrucciones
Combina el queso crema, la miel y la ralladura de naranja en un bol. Untar el pan con la mezcla de queso. Coloca las fresas en rodajas sobre 1 trozo de pan, y cubre con el otro.