Cómo hablar con tu hijo sobre el TDAH

Averigua lo que debes saber sobre el TDAH infantil y descubre la mejor manera de hablar con ellos sobre el tema.

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El TDAH es un trastorno cerebral que afecta al comportamiento de su hijo. Puede ser fácil centrarse en lo difícil que es el TDAH, pero utilizar un lenguaje y una crianza positiva ayuda a su hijo a sentirse bien consigo mismo y a aprender a manejar sus síntomas.

La verdad

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Infórmese sobre cómo afecta el TDAH a su hijo y dígale la verdad. Eso sí, no le digas simplemente que tiene un superpoder o un don. Tendrá que esforzarse por controlar su TDAH, así que puede que no lo sienta como un don. Pero también es importante hacerles saber que no es su culpa y que muchos niños y adultos tienen TDAH.

El TDAH hace que tu cerebro trabaje más rápido

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Decirle a su hijo que tiene un trastorno puede darle miedo. En su lugar, explíquele que el cerebro de cada uno funciona de forma diferente y descríbale cómo afecta el TDAH a su hijo. Utilice un lenguaje sencillo y positivo, como que el TDAH hace que su cerebro funcione más rápido.

El TDAH es algo que se tiene

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Tu hijo no es su diagnóstico médico de TDAH, y también será más que su condición y sus síntomas. Ayúdele a entender que el TDAH no es lo que es, sino algo que tiene.

La medicina le ayuda a mantener el control

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Hable de la medicación para el TDAH como una herramienta que les ayuda a controlar sus síntomas de TDAH. No les diga que necesitan la medicación para aprender o para ser buenos. Asuma que ya son inteligentes y buenos y hable de la medicación como una forma de ayudarles a mantener el control...

Me gusta cómo lo has hecho

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El TDAH provoca un comportamiento desafiante que es difícil de controlar para tu hijo. Es posible que escuche muchas críticas, por lo que es importante ser positivo. Fomenta su autoestima y elógialo cuando haga algo bien.

Los problemas de concentración son normales en los niños con TDAH

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Explícales que las cosas con las que tienen problemas son normales para los niños con TDAH, igual que llevar gafas es normal para los niños cuyos ojos funcionan de forma diferente, o usar una silla de ruedas es normal para los niños cuyas piernas funcionan de forma diferente. Recuérdales que son personas normales aunque algunas cosas les resulten más difíciles.

Puedes explicar tu TDAH a los demás

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La privacidad médica es importante, incluso para los niños, pero hazles saber que explicar que tienen TDAH puede ayudar a los demás a entender que no quieren interrumpir o ser molestos. Enséñales a decir: "Lo siento. Tengo TDAH y a veces es difícil para mi cuerpo y mi mente estar tranquilo...".

La práctica ayuda al control

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Los niños con TDAH tienen problemas para relacionar el comportamiento con las consecuencias y suelen olvidar las normas, por lo que necesitan practicar. Recuérdales la norma y sé claro. Si se frustran, recuérdeles que practicar ayuda a controlar...

El TDAH te da un montón de ideas nuevas y emocionantes

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El TDAH puede resultar a veces frustrante para los niños. Hablar positivamente sobre el TDAH puede ayudar a tu hijo a tener una mentalidad de crecimiento. No hace falta que finjas que es maravilloso cuando es un trabajo duro, pero puedes apoyarlo con un lenguaje positivo. Si se distraen, puedes decirles: "Eso tiene sentido. El TDAH te da muchas ideas nuevas, a veces todas al mismo tiempo.

Fuimos un equipo

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Si su hijo se siente frustrado por sus síntomas, apoye sus sentimientos. Hágale saber que usted y sus profesores pueden trabajar juntos y ayudarle.

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