Los beneficios del yoga incluyen la disminución del estrés y la tensión, el aumento de la fuerza y el equilibrio, el aumento de la flexibilidad y la disminución de la presión arterial, así que ¿no es hora de que empieces?
Los beneficios del yoga incluyen la disminución del estrés y la tensión, el aumento de la fuerza y el equilibrio, el aumento de la flexibilidad y la disminución de la presión arterial, así que ¿no es hora de que empieces?
