¿Ves lo que deberías ver? Deja que el médico ponga a prueba tus conocimientos sobre los signos de deterioro de la visión.
Mirar fijamente la pantalla del ordenador todo el día arruinará tus ojos.
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Verdadero
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Falso
Mirar la pantalla del ordenador todo el día te estropeará los ojos.
Correcto. Has respondido:
Sí, pasar demasiado tiempo frente a la pantalla puede cansar y resecar los ojos y provocar dolores de cabeza. Pero no hay pruebas de que provoque daños permanentes. Aun así, es buena idea tomarse un descanso de vez en cuando. Sigue la regla del 20-20-20: Cada 20 minutos, aparta los ojos de la pantalla. Concéntrate en un objeto que esté al menos a 6 metros de distancia durante 20 segundos.
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Si no tienes problemas cuando lees o conduces, no hay razón para que te revisen los ojos.
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Verdadero
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Falso
Si no tienes problemas cuando lees o conduces, no hay razón para que te revisen los ojos.
Correcto. Has contestado:
Es posible que no notes que tu visión empeora hasta que el daño está hecho. Las enfermedades oculares graves que aparecen con la edad, como el glaucoma, las cataratas y la degeneración macular, suelen empezar en la mediana edad. Hágase un examen ocular cada uno o dos años. Es la mejor manera de detectar problemas de visión y tratarlos lo antes posible.
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Cuál de estos puede dañar tu vista?
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Ver la televisión en la oscuridad
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Sentarse demasiado cerca del televisor
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Usar gafas de lectura de farmacia
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Ninguna de las anteriores
Cuál de ellas puede dañar la vista?
Correcto. Has respondido:
Tu ojo se ajusta para tener en cuenta la luz y la distancia. A la mayoría de nosotros nos cuesta enfocar los objetos de cerca cuando llegamos a los 40 años. Las gafas de lectura, independientemente de dónde se compren, no empeorarán esta situación.
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Las películas en 3D son malas para los ojos.
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Verdadero
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Falso
Las películas en 3D son malas para los ojos.
¡Correcto! Has respondido:
No hay ninguna razón por la que una película o un videojuego en 3D pueda dañar tu visión. Es posible que tengas dolores de cabeza o mareos mientras ves o juegas. Pero esos síntomas podrían indicar un problema existente, como una mala percepción de la profundidad.
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Es normal ver halos significativos alrededor de las luces.
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Verdadero
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Falso
Es normal ver halos significativos alrededor de las luces.
Correcto. Has respondido:
La mayoría de la gente ve algunos casos de halo de las luces brillantes. Pero si lo que ve es un resplandor importante, que puede ir acompañado de un halo,... vaya a ver a su... oftalmólogo. La forma de su córnea podría estar desviada. Eso es normal, y su oftalmólogo debería poder solucionarlo con un ajuste de la graduación.
Pero los deslumbramientos y los halos también pueden indicar problemas oculares más graves, como las cataratas, en las que la visión se nubla, o el glaucoma, en el que la presión se acumula en el ojo y puede causar ceguera.
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La mayoría de las veces, las moscas volantes no son motivo de preocupación.
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Verdadero
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Falso
La mayoría de las veces, las moscas volantes no son motivo de preocupación.
Correcto. Has respondido:
A medida que envejece, el gel del interior del ojo se aglutina. Empezarás a notar pequeños garabatos negros que rebotan en tu campo de visión. Normalmente no hay que preocuparse por ellos.
Pero si de repente nota muchos más, su visión empeora rápidamente o ve destellos de luz, llame al oftalmólogo. La retina podría estar desgarrada o desprendida de la parte posterior del ojo.
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Las gafas de sol son como un protector solar para tus ojos. Debes llevarlas.
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Verdadero
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Falso
Las gafas de sol son como un protector solar para los ojos. Deberías llevarlas.
Correcto. Has respondido:
Las gafas son algo más que una cuestión de moda. La luz solar intensa puede aumentar las probabilidades de sufrir problemas oculares como cataratas y degeneración macular asociada a la edad. Mirar directamente al sol puede causar daños permanentes en las retinas.
¿Cómo elegir un buen par? El color de las lentes no importa. Busque gafas de sol que bloqueen el 100% de los rayos UVA y UVB. Elija lentes que envuelvan las sienes. Bloquean más luz.
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Fumar aumenta el riesgo de padecer cataratas.
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Verdadero
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Falso
Fumar aumenta el riesgo de padecer cataratas.
Correcto. Has contestado:
Si has fumado cuando eras joven, tienes más probabilidades de tener cataratas cuando seas mayor. También puede agravar los síntomas de otras afecciones oculares, como la degeneración macular y otras enfermedades. Pide a tu médico que te ayude a dejar el hábito para siempre.
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Llame a su oftalmólogo si:
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Un punto en blanco o borroso en el centro de su visión
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Protuberancia roja y sensible en el párpado
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Tirón en el párpado
Llame a su oftalmólogo si:
¡Correcto! Has contestado:
Un punto en blanco justo en el centro de tu visión no es normal. Puede ser... causada por la degeneración macular relacionada con la edad, una de las causas más comunes de pérdida de visión en los adultos mayores. Otra posible explicación es que puede haber problemas de circulación que deban solucionarse. En cualquier caso, conviene diagnosticarlo y tratarlo a tiempo, así que llame al oftalmólogo lo antes posible.
Una protuberancia roja y sensible en el borde del párpado podría ser un orzuelo o una glándula obstruida llamada chalazión. Utiliza una compresa limpia y tibia de tres a cinco veces al día. Debería drenar por sí solo. No lo aprietes ni intentes "reventarlo". Acude al médico si no mejora.
Las contracciones son molestas, pero deberían desaparecer por sí solas. Acuda a su médico si dura más de una semana.
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La vista empeora con la edad.
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Verdadero
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Falso
La vista empeora con la edad.
¡Correcto! Has respondido:
No puedes controlar la genética y el envejecimiento. Así que sí, puede que necesites gafas de lectura o que tengas problemas cuando intentes conducir de noche. Pero puedes hacer cosas para evitar otros problemas:
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Come bien.
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No fume.
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Protege tus ojos de la luz solar.
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Hazte revisiones oculares periódicas.
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