Es importante mantener la intimidad con la pareja mientras se afronta la disfunción eréctil. lo explica el médico.
Hay todo tipo de formas, además del sexo, de permanecer cerca:
Hablad de vuestros sentimientos:
Compartir de esta manera puede hacer que los dos estén más unidos. Hablad de las necesidades y preocupaciones del otro. Os ayudará mucho a superar las barreras.
Explica tu estado: Sé claro y honesto sobre lo que ocurre para que no haya malentendidos. Incluye a tu pareja cuando consideres las opciones de tratamiento.
Hagan cosas juntos:
Los pasatiempos, los deportes, el voluntariado u otros intereses compartidos pueden acercaros a los dos. Sea lo que sea, salid y hacedlo juntos.
Dedica tiempo a estar juntos a solas:
Compartid un baño o una cena a la luz de las velas. Incluso un paseo, o simplemente abrazarse en la cama puede ser de gran ayuda.
Prueba algo nuevo en el dormitorio:
Explora nuevas técnicas que puedan aportar placer sin necesidad de sexo. Existen libros sobre prácticas sexuales alternativas.
Hable con un consejero:
Piensa en acudir a algunas sesiones con un terapeuta profesional. Hablar con alguien sobre lo que te preocupa puede tener verdaderos beneficios.
Y por último,
diviértete. No te presiones demasiado. Disfruta de la vida.
