Una de cada 8 mujeres en EE.UU. padece cáncer de mama. Muchos estudios demuestran que las opciones de estilo de vida, como el tabaquismo y el consumo de alcohol, pueden aumentar las probabilidades de padecer cáncer de mama. La doctora profundiza en el tema.
Aproximadamente 1 de cada 8 mujeres estadounidenses puede esperar padecer cáncer de mama en algún momento de su vida. El cáncer tiene muchas causas posibles, como los genes, la dieta y otros hábitos de vida. Muchos estudios demuestran que tanto el tabaco como el alcohol pueden aumentar las probabilidades de padecer cáncer de mama.
La relación entre el tabaquismo y el cáncer
El consumo de tabaco es la causa más prevenible de todos los tipos de cáncer, sobre todo de los de pulmón, boca, garganta, laringe y esófago. La lista también incluye el cáncer de mama. El humo del cigarrillo contiene toxinas, entre ellas sustancias químicas cancerígenas. Las mujeres que fuman o solían fumar tienen más probabilidades de padecer cáncer de mama que las que no lo hacen o nunca lo hicieron. Fumar también aumenta las probabilidades de morir de cáncer de mama después del diagnóstico. Y hace que el cáncer tenga más probabilidades de reaparecer.
Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar o abandonar el tabaco sin humo, como el tabaco de mascar. Si lo deja o lo reduce justo después del diagnóstico, reducirá las probabilidades de sufrir problemas respiratorios o relacionados con el pulmón, como el cáncer de pulmón y las enfermedades cardíacas.
El alcohol y el cáncer de mama
La moderación es la clave. El alcohol es tóxico para tu cuerpo. Cuanto más beba, más probabilidades tendrá de padecer cáncer de mama. Una bebida alcohólica al día puede suponer poco riesgo. Pero si bebe dos o más al día, pueden aumentar sus probabilidades de padecer cáncer de mama en un 20% en comparación con si no consume alcohol.
Normalmente, el tamaño estándar de una bebida es de 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1,5 onzas de vodka, whisky y otros licores de 80 grados.
El alcohol puede provocar cáncer de mama porque:
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Puede irritar y dañar las células, lo que puede provocar una división celular incontrolada y el crecimiento de tumores cancerosos.
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Aumenta los niveles de estrógeno en el cuerpo, una hormona que afecta al tejido mamario.
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Tiene muchas calorías vacías que pueden provocar un aumento de peso. Un exceso de grasa puede provocar muchos tipos de cáncer.
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Puede dificultar la absorción de nutrientes importantes por parte del organismo. Un exceso de ácido fólico no absorbido, por ejemplo, aumenta los riesgos de cáncer.
Es mejor evitar el alcohol si está recibiendo quimioterapia, radioterapia u otros tratamientos contra el cáncer. Puede causar efectos secundarios perjudiciales.
Si el cáncer está en remisión, beber alcohol puede aumentar las probabilidades de que el cáncer reaparezca. Pero otros estudios sugieren que el consumo moderado de alcohol puede ser seguro.
Hable con su médico si no está seguro de si puede consumir alcohol o de la cantidad que puede consumir.
