Que te salgan arrugas mientras sigues teniendo brotes puede no parecer justo, pero nuestros expertos dermatólogos sugieren algunas soluciones para ambas cosas.
Kelley Ellis, una ingeniera de estructuras de Sugar Land, Texas, quería sugerencias para un régimen de cuidado de la piel fácil de aplicar que combata el envejecimiento de la piel y los brotes. Sigue leyendo para saber lo que la doctora Mary Ruth Buchness (dermatóloga médica, quirúrgica y cosmética de Nueva York) y la doctora Laurie Polis (directora de Servicios Dermatológicos del Grupo de Dermatología Láser y Piel del SoHo, también en Manhattan) tienen que decir sobre este dilema no tan inusual.
Q:
Tengo 30 años y quiero usar productos antienvejecimiento. También necesito tratar los brotes, pero no quiero un régimen complicado. ¡Ayuda!
R: Buchness dice:
Tus 30 años marcan el comienzo de los años indecisos de tu piel: te volverás más grasosa y más seca. De hecho, las glándulas sebáceas del rostro aumentan de tamaño con la edad, lo que provoca la aparición de poros dilatados. Pero por muy graso que parezca tu cutis, tu piel pierde la capacidad de retener agua a los 30 años.
Un limpiador hidratante como
CeraVe Limpiador Hidratante
(11,99 €) aclara suavemente la suciedad y la grasa mientras aporta lípidos, las grasas esenciales que la piel necesita para retener el agua y mantener las células de la piel sanas.
La protección solar diaria es la herramienta más eficaz para combatir los signos del envejecimiento. Una fórmula de amplio espectro (que bloquea tanto los rayos UVA como los UVB) utiliza el protector solar físico dióxido de titanio, que suele desviar una gama más amplia de rayos UV y ser menos irritante que las versiones químicas. Refuerza tu protección solar con unos polvos como
Protector solar natural SPF 30 de Bare Minerals.
(28 dólares) para retocarse durante el día.
Usar un suero antioxidante como
Aveeno Active Naturals Positively Radiant Triple Boosting Serum
(14,99 €) bajo su protección solar ayuda a minimizar las manchas de la edad. Los antioxidantes también añaden otra capa de protección contra los rayos UV porque desvían el daño y ofrecen un respaldo al protector solar.
R: Polis dice:
La buena noticia para las mujeres que luchan contra la injusta combinación de brotes y arrugas es que muchos ingredientes antienvejecimiento también combaten el acné. Por ejemplo, un sérum como
L'Oral Skin Genesis Pore Minimizing Skin Re-Smoother
(19,99 €) exfolia las células muertas a la vez que absorbe el exceso de grasa, lo que ayuda a prevenir los brotes. Yo lo usaría bajo la crema hidratante y el maquillaje.
No puedes prevenir las arrugas sin protección solar. Utiliza un producto como
Proactiv Solution Oil Free Moisture con SPF 15
($24.95) diariamente bajo el maquillaje para mantener la piel hidratada y libre de brotes.
Crema de piel clara antiarrugas y antimanchas de Neutrogena Healthy Skin
($12,99) combina el retinol con el ácido salicílico para mantener la piel más joven y libre de acné. Este es un gran tratamiento nocturno para los brotes, las líneas finas y el tono desigual.
Mantener la cara limpia es la clave.
Gel limpiador purificador de soluciones naturales para el acné de Burt's Bees
(9,99 €) equilibra el control de la grasa con aceites vegetales como el de onagra, para que tu piel se sienta limpia, no seca ni despojada después del lavado. En caso de apuro, mantén paños prehumedecidos como
Paños limpiadores húmedos microexfoliantes Olay Regenerist
(7,99 €) junto a tu cama para limpiar la suciedad y barrer suavemente las células superficiales de la piel que pueden obstruir los poros.
Soluciones más avanzadas para el acné y las arrugas
Quieres un tratamiento más serio para el acné y las arrugas? La doctora Sumayah Jamal, profesora adjunta de dermatología clínica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, tiene las siguientes sugerencias:
"No se me ocurre nada mejor para combatir el envejecimiento y el acné que un retinoide", dice. "Las cremas de prescripción como
Retin-A
,
Renova
, y
Avage
estimulan la producción de colágeno para suavizar las líneas finas y las arrugas, exfoliar la piel superficial y desvanecer las manchas marrones."
"Y al igual que los demás expertos, no puedo dejar de insistir en la importancia de la protección solar. Pero casi tan importante como eso es respaldar la protección solar con antioxidantes -las sustancias químicas que dan a las frutas y verduras sus colores brillantes- para ayudar al cuerpo a combatir los daños causados por el estrés, el envejecimiento y el medio ambiente. A medida que la piel envejece, no es capaz de repararse a sí misma.
"Para asegurarte de que recibes muchos antioxidantes, empieza por tu dieta. Comer muchas bayas y verduras de hoja verde te asegura obtener muchas vitaminas C y E para ayudar desde dentro a curar y defender la piel. También puedes utilizar un suero antioxidante tópico para ayudar a prevenir los daños causados por la exposición a las toxinas ambientales, como la contaminación y los rayos UV, y ayudar a combatir el enrojecimiento y la pigmentación desigual. Mi favorito es
Tratamiento de recuperación intensa Revaleskin
(130 €, skinstore.com), que contiene extracto de bayas de café, uno de los antioxidantes más potentes que existen. Unas cuantas gotas cada mañana antes de la crema hidratante y el protector solar ayudan a combatir los daños de la piel para mantener un aspecto más joven durante más tiempo."
(La doctora no respalda ningún producto, servicio o tratamiento específico).
