Aprenda sobre los humectantes y si pueden ayudar con el eczema.
A la hora de elegir una crema hidratante, es conveniente fijarse en sus ingredientes. Tienes que evitar cualquier componente que provoque un brote de eczema, como las fragancias o los colorantes. Por otro lado, es posible que quieras estar atento a los humectantes, ya que pueden hacer que una buena crema hidratante sea excelente.
¿Qué son los humectantes?
Los humectantes son ingredientes que atraen y retienen la humedad. Se añaden a los productos para el cuidado de la piel y el cabello para mejorar la eficacia de otros ingredientes. Los humectantes ayudan a que los emolientes y los ingredientes activos de los productos sean absorbidos por la piel. También ayudan a crear una mejor barrera de hidratación en la superficie de la piel. Esta barrera de hidratación impide que la humedad salga de la piel en un proceso llamado pérdida de agua transepidérmica.
Una barrera de hidratación defectuosa es una de las causas fundamentales del eczema. La piel no puede retener suficiente humedad para evitar la sequedad y el picor. Los humectantes sustituyen parte de la barrera cutánea que falta en la propia epidermis. Las cremas hidratantes ricas en humectantes hacen que una mayor parte de la humedad de los otros ingredientes pueda permanecer en tu piel...
Humectantes para el eczema
Los estudios apoyan la idea de que los humectantes son beneficiosos para las personas con eczema. Los científicos han descubierto que los humectantes ayudan con el eczema porque frenan eficazmente la pérdida de humedad de la piel. También pueden reducir la susceptibilidad a la irritación de otros ingredientes, como los agentes espumantes de los jabones corporales y los champús.
Cuando compre productos para el cuidado de la piel, busque humectantes en la lista de ingredientes. Los humectantes más comunes son:
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Butilenglicol
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Glicerina
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Ácido hialurónico
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Miel
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Etilenglicol polimerizado (PEG)
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Propilenglicol
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PCA de sodio
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Sorbitol
Técnicamente, los alfahidroxiácidos (AHA) como el ácido glicólico, el ácido láctico y el ácido mandélico tienen propiedades humectantes, y algunas investigaciones muestran que los AHA son buenos para las personas con eczema. Sin embargo, también tienen un efecto exfoliante. Por lo tanto, es posible que los AHA sean demasiado agresivos para su piel.
Con cualquier producto nuevo que pruebes, deberías hacer una prueba de parche para ver cómo afecta a tu piel. Aplique una pequeña cantidad del producto en la muñeca o el brazo y espere 24 horas. Si el eczema se agudiza, no debes usarlo.
Si tienes dudas sobre qué tipos de humectantes pueden ser los más adecuados para ti, habla con tu médico. Él puede ayudarte a elegir la crema hidratante adecuada para tu eczema.
