Averigüe lo que necesita saber sobre el tratamiento de los trastornos alimentarios y descubra los pros, los contras, los riesgos y los beneficios.
¿Qué es un trastorno alimentario?
Un trastorno alimentario se caracteriza por alteraciones en la conducta alimentaria y en los pensamientos y emociones que tienes relacionados con la alimentación. Si tienes un trastorno alimentario, te sentirás obsesionado con la comida, el peso corporal y la forma. Los tres trastornos alimentarios más comunes son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón.
Anorexia nerviosa: si te ves constantemente con sobrepeso aunque no lo tengas, es posible que tengas anorexia nerviosa. Es posible que sientas deseos frecuentes de pesarte, limitar los alimentos que comes, hacer ejercicio compulsivo o usar laxantes de forma rutinaria. La anorexia puede acarrear graves consecuencias para la salud.
Bulimia nerviosa: las personas con bulimia nerviosa tienen episodios recurrentes en los que comen demasiado y luego se purgan mediante diversos métodos. La purga puede producirse mediante vómitos intencionados, laxantes, diuréticos (ayudan a perder agua principalmente a través de la orina) o ejercicio excesivo. La persona que padece bulimia puede tener sobrepeso, bajo peso o un peso medio. Este trastorno puede provocar reflujo ácido, dolor intestinal, desequilibrios electrolíticos, deshidratación y problemas dentales, entre otras consecuencias.
Trastorno por atracón: es el trastorno alimentario más común en EE.UU. y se caracteriza por la incapacidad de controlar la alimentación. No hay períodos de ayuno o purga después de un atracón. A menudo, las personas con este trastorno tienen sobrepeso u obesidad.
Cuáles son los tratamientos para los trastornos alimentarios?
El tratamiento de los trastornos alimentarios varía según cada persona y cada tipo de trastorno alimentario. Incluyen:
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Anorexia nerviosa... Los tratamientos psicológicos más utilizados para tratar la anorexia son la terapia cognitivo-conductual (TCC), la psicoterapia interpersonal (TPI) y la terapia clínica de apoyo especializada (TCH). La terapia clínica de apoyo especializada es una forma de tratar la anorexia mediante la educación. En un estudio en el que se compararon los tres tratamientos, se descubrió que la TCC y la TPI fueron las más útiles, mientras que la SSCM tuvo respuestas negativas. Los estudios también indican que los tratamientos más eficaces para la anorexia nerviosa son los que pretenden mejorar la calidad de vida del paciente al mismo tiempo que tratan el trastorno alimentario. Es importante encontrar un tratamiento que se adapte a ti.
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El tratamiento más exitoso para la bulimia nerviosa es la TCC. Sin embargo, la psicoterapia interpersonal también ha demostrado tener cierto éxito.
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Trastorno por atracón... Tanto la TPI como la TCC se consideran eficaces para tratar los trastornos por atracón. Sin embargo, en un estudio que comparó la eficacia de la TCC frente al tratamiento del trastorno por atracón con Prozac, se encontró que la TCC era más eficaz...
Según la gravedad o el tipo de su trastorno alimentario, su médico puede sugerir:
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Educación nutricional... Es posible que tenga que trabajar con un dietista para aprender hábitos alimenticios más saludables. Juntos, controlaréis vuestros problemas de salud a través de la dieta, crearéis planes de comidas y construiréis mejores patrones de alimentación...
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El médico puede recomendar la medicación junto con el asesoramiento. Por lo general, los medicamentos utilizados para este fin son antidepresivos. Estos son más eficaces para los trastornos de bulimia o de atracones. También es posible que reciba tratamiento para una condición médica resultante de su trastorno alimentario.
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Hospitalización... Un trastorno alimentario grave o persistente puede requerir hospitalización. A menudo, el objetivo de la hospitalización es regular la dieta al principio del tratamiento del trastorno alimentario.
Es posible que también necesite recibir tratamiento para las afecciones derivadas de su trastorno alimentario. Podrían incluir:
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Demasiados o pocos electrolitos?
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Problemas del corazón
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Presión arterial alta
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Problemas digestivos
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Caries dentales?
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Erosión del esmalte dental
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Baja densidad ósea u osteoporosis
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Crecimiento atrofiado?
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¿Depresión?
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¿Ansiedad?
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Trastorno obsesivo-compulsivo?
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Falta de menstruación?
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Infertilidad y dificultad para quedarse embarazada?
