¿Estás pensando en comprar prendas moldeadoras después del embarazo? Aprende más sobre las prendas moldeadoras y lo que debes buscar antes de comprarlas.
¿Qué es la faja postparto?
La faja es una prenda de compresión hecha de nylon o spandex diseñada para ajustarse a tu cintura. Hay una amplia gama disponible para las nuevas mamás.
Las prendas moldeadoras incluyen fajas postparto, cinturones de sujeción, fajas para el vientre, cinturones de recuperación y mucho más. Aunque cada una ofrece su propio estilo y beneficios, el propósito de las fajas es proporcionar apoyo a los músculos del abdomen y la columna vertebral.
Por qué adquirir prendas moldeadoras
Shapewear ofrece una amplia gama de beneficios a las nuevas madres, incluyendo:
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Reducción del dolor de espalda y de la pelvis
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Promover la recuperación después del parto
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Apoyar la postura?
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Apoyar la mejora de la movilidad
Las fajas postparto pueden proporcionar una compresión adicional a las madres que se recuperan de un parto por cesárea o de una diástasis de rectos. Después de dar a luz, los músculos pueden estar doloridos, debilitados o sobrecargados. Las prendas moldeadoras pueden ayudarte a sentirte más apoyada a lo largo del día?
Ventajas de las prendas moldeadoras
Cuando se trata de la recuperación posparto, la experiencia de cada mujer es única. Si usted está teniendo dolor pélvico después del parto, usted debe buscar el cuidado de su médico o un médico que se especializa en la curación post-parto.
Si tu médico te recomienda el uso de fajas postparto, debes tener en cuenta varias cosas. Las ventajas de llevar prendas moldeadoras son las siguientes
Recuperación más rápida. Los estudios demuestran que una faja posparto adecuada puede reducir el tiempo de estancia en el hospital al ayudar a las nuevas madres a recuperar la movilidad más rápidamente después del parto. Los cinturones de recuperación o las bandas para el vientre pueden ayudarte a recuperar la fuerza abdominal para levantar a tu hijo recién nacido.
Recuperación más rápida de la cesárea. La recuperación de un parto por cesárea puede ser más larga que la de un parto vaginal. Las investigaciones indican que los cinturones de recuperación y las fajas postparto pueden ayudar a las nuevas mamás a controlar el dolor y la angustia después de la operación.
Control del dolor. Para las nuevas madres, las fajas son una forma excelente de ayudar a controlar el dolor después del parto. La compresión de una faja o cinturón puede ayudar a controlar el dolor lumbar, los calambres y el dolor pélvico cuando se utiliza de forma constante.
Mejora de la confianza. Muchas nuevas madres experimentan una difícil transición del embarazo a la vida posparto. Algunas madres sienten que la suave compresión les ayuda a sentirse más seguras de sí mismas mientras su cuerpo se recupera.
Contras de las prendas moldeadoras
Como con cualquier producto, hay algunos inconvenientes en el uso de una banda de vientre o faja postparto.
Puedes tener irritación de la piel. Algunas mujeres tienen reacciones cutáneas al usar fajas postparto. Si tienes alguna erupción o irritación de la piel, consulta con tu médico antes de seguir usando fajas.
Dado que los cinturones de sujeción postparto y las prendas moldeadoras funcionan mejor cuando se usan de forma constante, muchas madres recientes los encuentran incómodos. Es posible que no te guste la sensación de compresión o la forma en que se ajusta bajo la ropa. Afortunadamente, existen múltiples estilos de fajas que se adaptan a tus preferencias y a tu nivel de comodidad.
Tipos de prendas moldeadoras
Elegir la ropa moldeadora adecuada puede ayudarte a... navegar por el proceso de curación con comodidad y confianza. Cada estilo de faja posparto ofrece beneficios únicos.
Uno de los estilos de prendas moldeadoras, llamado cinturón de vientre o banda de vientre, suele ser una banda elástica ancha que comprime suavemente tu sección media desde las costillas hasta las caderas. Hay muchos estilos, desde los muy rígidos hasta los muy flexibles, pero las investigaciones demuestran que las madres controlan el dolor más eficazmente con una banda flexible.
Otro estilo es la faja abdominal. Las fajas abdominales están diseñadas para ofrecer apoyo después de la cirugía y a menudo se prescriben a las madres que se recuperan de una cesárea. Las fajas abdominales ofrecen un mayor grado de compresión, lo que ayuda a controlar el dolor y a acelerar el tiempo de recuperación tras la cesárea.
Si ninguna de las dos opciones te funciona, prueba con un corsé para embarazadas... el término designa una amplia gama de prendas moldeadoras con distintos niveles de compresión. Es importante elegir un corsé o faja diseñado específicamente para la recuperación posparto. Los corsés o fajas que no son para embarazadas pueden ser demasiado apretados o causar lesiones. Pregunta a tu médico si tienes dudas.
Qué buscar en la ropa moldeadora
Mientras busca la ropa moldeadora adecuada para apoyar su recuperación después del parto, tenga en cuenta estos consejos:
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La ropa moldeadora debe ajustarse a tus necesidades presupuestarias.
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Escoge ropa de posparto con la que te sientas cómoda usando constantemente.
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Las prendas moldeadoras deben ser fáciles de poner y quitar con seguridad.
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Compra cinturones, fajas o bandas que se adapten a tu tipo de cuerpo?
Consulta siempre con tu médico antes de incorporar prendas moldeadoras a tu recuperación.?
