Un coágulo que se desplaza a los pulmones es una enfermedad grave. Puede tener efectos físicos y emocionales. Puede necesitar estos fármacos y posibles cambios en su vida.
Una vez que ha tenido una, las probabilidades de tener otra aumentan. Pero puede hacer algunas cosas para mantener el flujo sanguíneo y prevenir futuros coágulos. También debe vigilar sus piernas para detectar signos de un nuevo coágulo. Llame a su médico de inmediato si nota alguno de estos signos:
-
Hinchazón
-
Dolor
-
Ternura
-
Piel más caliente de lo normal o roja
Dieta y medicamentos
Los medicamentos llamados anticoagulantes son las primeras herramientas a las que recurren los médicos si usted ha tenido una embolia pulmonar. Se conocen como anticoagulantes porque dificultan la coagulación de la sangre. No rompen el coágulo, pero evitan que aumente de tamaño a medida que el organismo lo disuelve.
Si toma anticoagulantes, es posible que tenga que cambiar lo que come y bebe. Por ejemplo, los alimentos ricos en vitamina K, que ayuda a su cuerpo a formar coágulos de sangre, pueden cambiar la forma en que funcionan los anticoagulantes. Eso significa que debe intentar comer la misma cantidad de verduras de hoja verde, pescado, hígado y algunos tipos de aceites vegetales que hasta ahora. No cambie mucho la cantidad de este tipo de alimentos.
Pregunte a su médico si puede beber alcohol mientras toma anticoagulantes.
También debe hablar con su médico sobre cualquier otro medicamento que tome, ya sea con receta o sin ella. Algunos de los más comunes también pueden afectar al funcionamiento de los anticoagulantes: Estos incluyen:
-
Aspirina
-
Medicamentos para el resfriado
-
Medicamentos para el dolor
-
Pastillas para dormir
-
Antibióticos
Puede esperar tomar anticoagulantes durante al menos 3 meses y posiblemente mucho más tiempo. Algunas personas necesitan tomarlos de por vida.
Ejercicio
La mayoría de las personas pueden caminar y realizar tareas domésticas ligeras inmediatamente después de una embolia pulmonar, pero es posible que se canse con facilidad o que le falte el aire.
Su médico probablemente le indicará ejercicios específicos que deberá realizar durante varias semanas o meses para ayudarle a recuperar la fuerza y la respiración. Siga esas recomendaciones, pero no se esfuerce, sobre todo si le duele algo o nota alguna hinchazón.
Medias de compresión
Una embolia pulmonar suele empezar en las piernas, en una de las venas que llevan la sangre al corazón y a los pulmones. Asegurarse de que la sangre fluye libremente puede ayudar a prevenir otro coágulo.
Una forma de hacerlo es con unos calcetines especiales conocidos como medias de compresión. Estos calcetines se van apretando a medida que descienden hacia el tobillo, lo que ayuda a los músculos de la pierna a mover la sangre hacia arriba. Su médico le recetará unas medias de compresión que indican la presión que deben ejercer.
Salud mental
Este tipo de experiencia grave y dolorosa puede hacer que te sientas triste o asustado, especialmente si tu recuperación te pone nuevos límites a lo que puedes hacer. Si te sientes ansioso o deprimido, habla con tu médico para que te derive a un consejero o a grupos de apoyo de tu zona.
